Специалисты из Государственного Университета Пенсильвании решили проверить эффективность популярных средств для похудения.
В ходе исследования ученые предложили участникам шоколадное печенье. Добровольцы могли съесть, сколько пожелали. При этом половина испытуемых знала о новом мощном средстве для похудения, в то время как другая половина представляла контрольную группу.
Результаты анализа продемонстрировали, что добровольцы, которые верили в существование новой таблетки, съедали значительно больше печенья (до 30 штук). Чем калорийнее было печенье, тем больше ели добровольцы, которым рассказали о чудо-таблетке.
Нельзя не отметить, что люди, желающие похудеть, отдают предпочтение средствам быстрого похудения. Согласно данным исследования, такие таблетки могут увеличить потребление нездоровой пищи. Однако специалисты выяснили, что когда людям предлагали забыть о рекламе и найти реальную информацию о средстве, это снижало их ложные ожидания, и они начинали вести себя более рационально и есть меньше.
“Все дело в том, что слепая вера в рекламу заставляет людей действовать неосмотрительно и получать не то, на что они надеялись”, — комментируют авторы работы.
Ученые напоминают, что многие таблетки для похудения содержат слабительные или мочегонные средства, которые способствуют выведению жидкости из организма. Как и большинство популярных диет, такой метод помогает избавиться не от жира, а от воды. Это опасный способ похудеть, который может привести к обезвоживанию. Важно знать, что употребление некоторых мочегонных средств может привести к гипокалиемии (недостатку калия в крови). Симптомами гипокалиемии являются слабость, запор, аритмия.
По материалам: medlinks.ru.